КлаустрофобияКлаустрофобия

 


 

Клаустрофобия е  тревожно разстройство, при което индивидът  изпитва ирационален интензивен страх от затворени и усамотени места. Индивидът, който страда от  клаустрофобия, може да получи панически пристъп, когато влезе в асансьор, автобус, самолет,  стая с много хора. Клаустрофобията е интензивен страх от това да не бъдеш поставен в клопка или ограничен  по някакъв начин, докато се намираш в малки и тесни пространства. Страхът се фокусира върху факта, дали ще имаш достатъчно възможност да избягаш и ще ти достигне ли кислородът в тясното помещение. Човек, който страда от клаустрофобия изпитва доста силна тревога или паническа атака, когато се намира в такива помещения.

 

Симптоми

  • Изпотяване
  • Сърцебиене
  • Учестено дишане
  • Треперене
  • Замайване
  • Повдигане
  • Страх от припадък
  • Страх от наранявате или болест, докато се намира в затвореното пространство

 

Хората с клаустрофобия  имат следното поведение:

  • Когато влязат в някоя стая веднага търсят къде се намира вратата. Винаги гледат да са близко до изхода. Чувстват се несигурни, когато  всички врати са затворени
  • Избягват да шофират или да се возят в кола, когато има силен трафик и са възможни задръствания
  • Използват стълби, дори да има асансьор. Това поведение не е резултат от желанието да правят гимнастика
  • Стоят близо до врата, на местата, където има тълпи, въпреки че пространствата са широки
  • Изпитват паника, когато вратата е затворена  и не могат да излязат

Клаустрофобията се развива в  ранната младост, в началото на 20-те години. Много малко хора търсят помощ за лечението й.Борбата с клаустрофобията е много изморителна.Това състояние ограничава човешкия живот. Хората, изпитващи клаустрофобия, не могат да развият бизнес възможностите си, защото трябва да пътуват със самолет, а това за тях е непосилно. Отказват се от посещения на театри и всякакви събития, които им предлагат престои в зали, където те се чувстват застрашени.

  • Какво причинява клаустрофобията?

Клаустрофобията се развива, когато мозъкът започне да свързва малките затворени места с предстояща възможна опасност. Това се получава в резултата на претърпян инцидент, например, преживяно нападение в асансьор или преживяна паническа атака в асансьор.
Хората, страдащи от клаустрофобия винаги се връщат към първия си спомен на задушаване и  невъзможност да се отскубнат от ситуацията и всичко това предизвиква лимитиращото поведение и отбягване на затворените пространства.

 

Лечение на клаустрофобията
Лечението трябва да бъде комбинация от различни техники и медикаменти - психотерапия, антидепресанти и анксиолитици, в съчетание с релаксиращи техники.


1.прочете възможно повече информация за състоянието
2.правете малки стъпки, за да превъзмогнете страха. Започнете с използването на асансьор само за един етаж
3.мислете позитивно, вярвайте в себе си
4.учете релаксиращи техники, за тях попитайте  психотерапевта си и ги използвайте, когато се намирате в затворени  помещения


Архив на психическите разстройства:



За реклама

SEO за психолози


Архив с публикации:
bullet Руслан Терзийски
bullet Велислава Донкина
bullet Антистресова терапия
bullet Люба Цанова - психолог
bullet Деляна Дачева - психолог
bullet Иванка Стоименова - психолог
bullet Р. Вардева - психотерапевт
bullet Златка Терзиева - психолог
bullet Катерина Павурджиева
bullet Тестостерон в спорта
bullet Венета Христова
bullet Денят започва с Боби Цанков
bullet Мария Стаматова - психолог
bullet Лена Лалчева - психолог
bullet Позитивно мислене USA
bullet Марина Борисова - психолог
bullet Как да общуваме с детето си
bullet Семинар на Емилия Крушков
bullet Сексуална енергия
bullet Мнение за съня на доц. Костова
bullet Майсторство на играчи
bullet Психология на страха
bullet Психофармакология
bullet Закриват лудници
bullet Ревност и меркантилност
bullet Психологът - душа и ум
bullet Когато шефът e некомпетентен
bullet Д-р Цветелина Ефтимова
bullet Изневяра | Психична централа
bullet Хормон на растежа GH
bullet Перфектно спане
bullet Александра Найденова - психолог
bullet Интервю с Иван Неделчев
bullet Д-р Неда Пеева
bullet Мадлен Алгафари
bullet Параноидна шизофрения
bullet Психология на ревността
bullet За старостта, смъртта и вечността
bullet Цветелина Василева - психолог
bullet Росица Бялкова - психолог
bullet Анета Жечева - психолог
bullet Когнитивно градинарство
bullet Стероиди и психика
bullet Какво е воля?
bullet Умря човек на магистралата
bullet Човекът в обществото
bullet Престъпления и заболеваемости
bullet Психика и здраве
bullet Депресия
bullet Психика и витамини
bullet Когнитивно поведенческа




Психолог | Галина Тодорова | Пламен Бояджиев | Д-р Руслан Терзийски - психиатър
contact@icp-bg.com