Около 1 минути четене
Времетраене |
Спорт |
Kcal |
60 мин. |
Аеробика (интензивно темпо) |
381 |
60 мин. |
Бокс |
348 |
60 мин. |
Боулинг |
168 |
60 мин. |
Бягане |
660 |
60 мин. |
Волейбол |
392 |
60 мин. |
Волейбол (плажен) |
456 |
60 мин. |
Гмуркане |
671 |
60 мин. |
Голф |
252 |
60 мин. |
Джогинг |
864 |
60 мин. |
Джудо |
560 |
60 мин. |
Езда |
228 |
60 мин. |
Изкачване на стълби |
720 |
60 мин. |
Йога |
285 |
60 мин. |
Карате |
349 |
60 мин. |
Колоездене (15 км/ч) |
360 |
60 мин. |
Пилатес |
390 |
60 мин. |
Плуване (бързо темпо) |
660 |
60 мин. |
Разходка (1,5 км/ч) |
120 |
60 мин. |
Скачане с въже |
900 |
60 мин. |
Спортно ориентиране |
504 |
60 мин. |
Стрелба |
168 |
60 мин. |
Тае Бо |
800 |
60 мин. |
Танцуване |
480 |
60 мин. |
Тенис |
600 |
60 мин. |
Тенис на маса |
214 |
60 мин. |
Фитнес жени |
740 |
60 мин. |
Фитнес - мъже |
920 |
60 мин. |
Футбол |
371 |
60 мин. |
Хандбал |
671 |
60 мин. |
Ходене |
350 |
Архив ЗДРАВЕ:
- Загуба на тегло до 20 килограма
- Диетите вредят на психиката
- Аутизъм
- Антидепресанти (втора част)
- Антидепресанти
- Психотерапия с музика
- Тестостерон в спорта
- Мнение на доц. Венета Костова
- Хляб и тестостерон
- Хормон на растежа - Соматотропин GH
- Перфектно спане
- Иван Неделчев - инструктор по културизъм и фитнес
- Таблица за калории и спорт
- Витамини и психика
- Само психическа нагласа ли е здравето?
- Алое в психология на човека
- Антистресова терапия
- Полова немощ
- Полова немощ 2
- Киберхондрия - да или не
- Енергиен вампиризъм
- Кафето избистря ума
- Затворени помещения
- Здравето в психологията на човека
- Бъдете здрави
- Тренирай в офиса, пред компютъра с "Топката на силата"
- Връзката между психиката и болестта
- Критическата възраст при жените
- Психология на мъжа (продължение)
- Смехотерапия
- Психология на съня
- Психология на плача
- Полова немощ 2 (продължението)
- Владимир Ризов в интервю за ICP
- Събуждане от сън
- Как GOOGLE подобрява мозъчната дейност
- Зелен чай