Таблица за калории и спорт

 

Времетраене

Спорт

Kcal

60 мин.

Аеробика (интензивно темпо)

381

60 мин.

Бокс

348

60 мин.

Боулинг

168

60 мин.

Бягане

660

60 мин.

Волейбол

392

60 мин.

Волейбол (плажен)

456

60 мин.

Гмуркане

671

60 мин.

Голф

252

60 мин.

Джогинг

864

60 мин.

Джудо

560

60 мин.

Езда

228

60 мин.

Изкачване на стълби

720

60 мин.

Йога

285

60 мин.

Карате

349

60 мин.

Колоездене (15 км/ч)

360

60 мин.

Пилатес

390

60 мин.

Плуване (бързо темпо)

660

60 мин.

Разходка (1,5 км/ч)

120

60 мин.

Скачане с въже

900

60 мин.

Спортно ориентиране

504

60 мин.

Стрелба

168

60 мин.

Тае Бо

800

60 мин.

Танцуване

480

60 мин.

Тенис

600

60 мин.

Тенис на маса

214

60 мин.

Фитнес жени

740

60 мин.

Фитнес - мъже

920

60 мин.

Футбол

371

60 мин.

Хандбал

671

60 мин.

Ходене

350

 


Архив ЗДРАВЕ:



За реклама

SEO за психолози


Архив с публикации:
bullet Руслан Терзийски
bullet Велислава Донкина
bullet Антистресова терапия
bullet Люба Цанова - психолог
bullet Деляна Дачева - психолог
bullet Иванка Стоименова - психолог
bullet Р. Вардева - психотерапевт
bullet Златка Терзиева - психолог
bullet Катерина Павурджиева
bullet Тестостерон в спорта
bullet Венета Христова
bullet Денят започва с Боби Цанков
bullet Мария Стаматова - психолог
bullet Лена Лалчева - психолог
bullet Позитивно мислене USA
bullet Марина Борисова - психолог
bullet Как да общуваме с детето си
bullet Семинар на Емилия Крушков
bullet Сексуална енергия
bullet Мнение за съня на доц. Костова
bullet Майсторство на играчи
bullet Психология на страха
bullet Психофармакология
bullet Закриват лудници
bullet Ревност и меркантилност
bullet Психологът - душа и ум
bullet Когато шефът e некомпетентен
bullet Д-р Цветелина Ефтимова
bullet Изневяра | Психична централа
bullet Хормон на растежа GH
bullet Перфектно спане
bullet Александра Найденова - психолог
bullet Интервю с Иван Неделчев
bullet Д-р Неда Пеева
bullet Мадлен Алгафари
bullet Параноидна шизофрения
bullet Психология на ревността
bullet За старостта, смъртта и вечността
bullet Цветелина Василева - психолог
bullet Росица Бялкова - психолог
bullet Анета Жечева - психолог
bullet Когнитивно градинарство
bullet Стероиди и психика
bullet Какво е воля?
bullet Умря човек на магистралата
bullet Човекът в обществото
bullet Престъпления и заболеваемости
bullet Психика и здраве
bullet Депресия
bullet Психика и витамини
bullet Когнитивно поведенческа




Психолог | Галина Тодорова | Пламен Бояджиев | Д-р Руслан Терзийски - психиатър
contact@icp-bg.com