Депресия

 

Депресията е заболяване на цялото тяло, тя засяга настроението и мислите ни. Депресивното разстройство не е същото състояние, за което казваме, че са ни дошли черни мисли в главата. Депресия не е моментна слабост или усещане, което преминава от само себе си. Без лечение, симптомите на депресия остават с месеци и години. Подходящата терапия  може да помогне на страдащия да се справи със състоянието, наречено депресия.
Симптомите на депресия могат да бъдат различни при различните хора. Разстройството причинява промени в  мислите, чувствата, поведението  и цялостното физическо  разположение на организма.

Когато лекарите говорят за депресия, те имат предвид състоянието тежка депресия. Тя се характеризира с комбинация от симптоми, включително лошо настроение, което е постоянно и съществено намалява способността за работа, сън, хранене и получаване на удоволствие от ежедневните дейности. Такива периоди на депресия могат да настъпят веднъж, два или повече пъти в живота. Ако не се лекуват, епизодите обикновено продължават между 6 месеца и година.

Жените боледуват два пъти по-често от мъжете и състоянието се наблюдава във всички възрастови групи. Всички расови, етнически и социално-икономически групи страдат от депресия. Около три четвърти от хората, които са имали един епизод на депресия изпитват поне още един до края на живота си.

Тежката депресия е само един от типовете депресивни разстройства. Други такива са дистимия (хронична, по-лека форма на депресия) и биполярна депресия (редуване на депресивни и манийни епизоди).

 


 

  •        Промяна в мисленето при депресия - вие може да изпитвате затруднение с концентрацията и с взимането на решения. Голяма част от хората, изпитващи депресия, съобщават за проблеми в краткотрайната памет - постоянно забравят разни неща. Негативните мисли  и мъдруването са част от характеристиката на депресията. Песимизъм, ниско самочувствие, чувство за вина, и самокритичност - всичко това присъства в ежедневието на страдащия от депресия.
  •        Промяна в настроението при депресия - може да се чувствате тъжни без причина, ако страдате от депресия. Някои твърдят, че вече не изпитват радост от някогашните си любими занимания. Други губят мотивация и стават апатични. Често пъти скучаят, докато при определени обстоятелства, демонстрират завиден темперамент, а при конфликтни ситуации изпитват затруднения при обуздаване на лошото си настроение.
  •       Промяна в поведението при депресия - смяната на поведението при депресивното разстройство е в следствие на негативните чувства, които страдащият изпитва. Вашите действия може би са апатични, защото и вашето настроение е такова. Някои хора с депресия, изпитват неприятни усещания при общуване с други хора, затова и социалната активност при тях е на едно много ниско равнище. Сексуалната активност също може да спадне.  Други занемаряват външния си вид и своята хигиена. В тежките случаи дори ставането от леглото представлява изключително трудна дейност.
  •       Промени във физическата форма при депресия - вече споменахме за негативните емоции, които присъстват в депресивното разстройство. Те оказват влияние на общата кондиция на тялото. Поради постоянното безпокойство, някои страдащи от депресия, не могат да заспят по цели нощи, други тъкмо обратното - спят денонощно и когато се събудят се чувстват изморени. Физическите оплаквания се засилват и една обикновена простуда протича доста драматично. Дори раните при депресия, зарастват по-бавно

Според едно определение на Асоциациацията на американските психиатри, депресивното разтройство се определя като: Дълготраещо (най-малко две седмици) депресивно лошо настроение или нерадостност, придружено от определени симптоми. Такива симптоми могат да бъдат: липса на апетит, значителна загуба на тегло, отслабване без диета, безсъние или сънливост, психомоторна възбуда (напр. напрегнато ходене насам-натам) или психомоторна задръжка (забавени действия), умора, слабост, чувство за малоценност или неизмеримо чувство за вина, намалена способност за мислене и концентрация, неспособност за вземане на решения, непрекъснато появяващи се мисли за смърт, непрекъснато появяващи се идеи за самоубийство без определен план, опит за самоубийство или определен план за извършването му. Депресията идва, когато човек загуби вече надежда да предотврати загубата. Настанява се тъгата. Започва скръбта - за всичко, което е загубено и няма да се върне вече, за себе си, за другия или за това, което е изгубено, защото депресията се разгаря основно тогава, когато има някаква загуба, материална или психологическа - загуба на работа, на пари или загуба на младостта, на красотата, на връзката с децата; или раздяла със съпруг/съпруга или приятел/приятелка и др, също и от загуба на близък човек, който е починал. Човек започва да изпитва вина - за това, че нищо не е могъл да направи, започва да усеща своето безсилие да предотврати нещата, засилват се емоционалните пристъпи на гняв и ярост - към бога, към съдбата, към другите и както вече казахме и към себе си. Започва да се чувства пренебрегнат от съдбата, недостоен да му се даде "това, което заслужава" или поне, което имат другите. Затваря се в себе си, ограничава посещенията и посетителите си до минимум, откъсва се от приятелите, въобще отделя се от външния свят. Започват да се появяват мисли за смъртта, идеи и планове за самоубийство. Всичко това зависи, разбира се и от степента на депресивност у пациента. Да се обясни депресията, е лесно, но да се дадат методи и начини за преодоляването й, особено ако е много силна, е трудно. Някои лекари говорят дори за хоспитализиране на пациента. Само това му липсва на него, колкото му е трудно да живее и да се справя и с най-обикновените неща от ежедневието и това, че всичко което е преживял го е накарало да се чувства като отрепка, като че ли е неспособен за нищо, а остава и да го приемат и в психоклиника, за да го убедят докрай, че нищо не струва и че това е последната възможност за него! Това не би му помогнало, може би само в някои случаи, когато е застрашен живота му от самоубийство, е наложително. Много хора отричат лекарствата в такива моменти, като ги е страх, дори от себе си да не се почувстват болни, луди или нещо такова. Депресията е типично заболяване за нашия век. Живота за много хора е труден, натиска върху тях е голям. Съществува и предразположеност към депресия при някои хора. Лекарствата, които могат да ви помогнат в такива случаи на ясно изразена депресия се наричат антидепресанти (те помагат да се нормализират нивата на серотонина в мозъка), други спадат към успокоителните средства, така наречените транквилизатори. Лекарствата от втората група може да ви предпише само лекар психиатър.

Депресията се лекува успешно с антидепресанти. Психотерапията има отлично приложение при депресия.




Архив болести:



За реклама

SEO за психолози


Архив с публикации:
bullet Руслан Терзийски
bullet Велислава Донкина
bullet Антистресова терапия
bullet Люба Цанова - психолог
bullet Деляна Дачева - психолог
bullet Иванка Стоименова - психолог
bullet Р. Вардева - психотерапевт
bullet Златка Терзиева - психолог
bullet Катерина Павурджиева
bullet Тестостерон в спорта
bullet Венета Христова
bullet Денят започва с Боби Цанков
bullet Мария Стаматова - психолог
bullet Лена Лалчева - психолог
bullet Позитивно мислене USA
bullet Марина Борисова - психолог
bullet Как да общуваме с детето си
bullet Семинар на Емилия Крушков
bullet Сексуална енергия
bullet Мнение за съня на доц. Костова
bullet Майсторство на играчи
bullet Психология на страха
bullet Психофармакология
bullet Закриват лудници
bullet Ревност и меркантилност
bullet Психологът - душа и ум
bullet Когато шефът e некомпетентен
bullet Д-р Цветелина Ефтимова
bullet Изневяра | Психична централа
bullet Хормон на растежа GH
bullet Перфектно спане
bullet Александра Найденова - психолог
bullet Интервю с Иван Неделчев
bullet Д-р Неда Пеева
bullet Мадлен Алгафари
bullet Параноидна шизофрения
bullet Психология на ревността
bullet За старостта, смъртта и вечността
bullet Цветелина Василева - психолог
bullet Росица Бялкова - психолог
bullet Анета Жечева - психолог
bullet Когнитивно градинарство
bullet Стероиди и психика
bullet Какво е воля?
bullet Умря човек на магистралата
bullet Човекът в обществото
bullet Престъпления и заболеваемости
bullet Психика и здраве
bullet Депресия
bullet Психика и витамини
bullet Когнитивно поведенческа




Психолог | Галина Тодорова | Пламен Бояджиев | Д-р Руслан Терзийски - психиатър
contact@icp-bg.com